Tag: foods
தினமும் பேரீச்சம் பழம் சாப்பிடுவதன் நன்மைகள்
அரபு நாடுகளில் விளையும் பேரீச்சம் பழம் பல சத்துக்களைக் கொண்ட பழமாகும். இதில் பொதுவாக அதிக இரும்புச்சத்து இருப்பதாக கூறப்படுகிறது. ஆனால் இதில் மேலும் பல சத்துக்கள் உள்ளன. பேரீச்சம் பழத்தை தினம் தோறும் ... Read More