Category: Lifestyle
உடல் எடையை குறைக்க உதவும் சூப் டயட்
உடல் எடையை குறைக்க நிறைய 'டயட்' முறைகள் இருந்தாலும் கூட பெரும்பாலான மக்கள் முன்னெடுத்து வைப்பது 'சூப் டயட்' தான். ஏனெனில் சூப் டயட் தயார் செய்வதற்கும் பின்பற்றுவதற்கும் எளிதான ஒன்று மட்டுமல்ல. ஆரோக்கியம் ... Read More
சில சமையல் டிப்ஸ்
* இட்லிக்கு மாவு அரைக்கும் போது உளுந்து அதிகமாகி விட்டால், அதனுடன் ஊற வைத்த ரவை சிறிது சேர்த்து விட்டால், இட்லி மிருதுவாகவும், ரவா இட்லி போலவும் இருக்கும். * சேமியாவை வாணலியில் வறுத்து ... Read More
வீட்டில் நறுமணம் வீச என்ன செய்யலாம் ?
வீட்டிற்குள் நுழைந்தவுடன் புத்துணர்ச்சி மணம் கமழ, என்னென்ன வழிவகைகள் இருக்கின்றன என்பதை இந்த தொகுப்பில் அறிந்து கொள்வோம். * மெழுகுவர்த்திகள் வீட்டின் நறுமணத்துக்காக இப்போது அதிகமாகப் பயன்படுத்தப்படுபவை வாசனை மெழுகுவர்த்திகள்தாம். வாசனைப் பொருட்களில் மெழுகுவர்த்திகள் ... Read More
பித்தப்பை பிரச்சனைகளை காட்டும் அறிகுறிகள்
நமது உடலின் முக்கியமான உள்ளுறுப்புகளில் ஒன்று, பித்தப்பை. இது, கல்லீரலுக்கு கீழே அமைந்துள்ள ஒரு சிறிய பை ஆகும். இந்த பை, கல்லீரல் வெளியிடும் பித்தநீரைச் சேமித்து வைக்கிறது. உணவுகளை செரிப்பதற்கு பித்தநீர் உதவுகிறது. ... Read More
சரும அழகை மேம்படுத்தும் உணவுகள்
சரும அழகை பாதுகாப்பதில், ஆன்டி ஆக்ஸிடென்டுகள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. இயற்கை முறையில் முக பொலிவை கூட்டவும், ஸ்கின் டோனை அதிகரிக்கவும் ஆன்டி ஆக்ஸிடென்டுகளே வழிவகுக்கின்றன. 'பேஸ் கிரீம்'களில் அதிகம் நிரம்பி இருப்பதும், இவையே. ... Read More
‘சூப் டயட்’ பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கீங்களா ?
உடல் எடையை குறைக்க நிறைய 'டயட்' முறைகள் இருந்தாலும் கூட பெரும்பாலான மக்கள் முன்னெடுத்து வைப்பது 'சூப் டயட்' தான். ஏனெனில் சூப் டயட் தயார் செய்வதற்கு எளிதான ஒன்று மட்டுமல்ல.ஆரோக்கியம் நிறைந்ததும் கூட. ... Read More
தலையில் பூச்சிவெட்டு, புழுவெட்டு ஏற்பட என்ன காரணம் தெரியுமா ?
புழுவெட்டு (அலோபேசியா) என்பது 'தன்னுடல் எதிர்ப்பு வகை நோய்' ஆகும். இது தலை அல்லது உடலின் எந்த பாகத்தையும் பாதிக்கலாம். குறிப்பாக ஆண்களுக்கு மீசை, தாடி பகுதிகளிலும் ஏற்படும். புழுவெட்டு என்பது முடிகள் முழுவதும் ... Read More