Tag: lifestyle
நோய்களுக்கு தீர்வு தரும் நுங்கு
எளிதாகக் கிடைக்கக்கூடிய நுங்கில் பல மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன. வெயிலுக்கு நுங்கு அருமருந்தாக செயல்படும். அந்த வகையில் என்னென்ன நலன்கள் இருக்கிறதெனப் பார்ப்போம். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் நுங்கு சாப்பிட்டால், ஜீரண சக்தி அதிகரிக்கும். உடலில் ... Read More
ஞாபக மறதி அதிகரித்துவிட்டதா ?
முதியவர்கள் மட்டுமின்றி இளம் வயதினருக்கும் ஞாபக மறதி பெரும் பிரச்சினையாக உள்ளது. சற்று முன் ஒரு இடத்தில் வைத்த பொருளை எங்கே வைத்தோமென்று தேடுவோம். இது நாளடைவில் பெரும் பிரச்சினையாக மாறும். இந்த ஞாபக ... Read More
வெள்ளைப்பூண்டு மிளகு சாதம்
வெள்ளைப் பூண்டு, மிளகு இரண்டுமே நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகம் கொண்டவை. இவை இரண்டையும் சேர்த்து வெள்ளைப்பூண்டு, மிளகு சாதம் எவ்வாறு செய்யலாம் எனப்பார்ப்போம். தேவையான பொருட்கள் சாதம் - 2 கப் வெள்ளைப்பூண்டு ... Read More
கால் ஆணி எதனால் ஏற்படுகிறது ?
நம்மில் பலருக்கு ஏற்படும் பொதுவான பிரச்சினை என்னவென்றால், கால் ஆணிதான். இறந்த தோலின் கடினமான உருமாற்றம்தான் கால் ஆணி. பொருந்தாத காலணிகளை அணிதல், அதிக உடல், கரடுமுரடான வீதியில் அதிக நேரம் நடத்தல், உயரமான ... Read More
இறந்தவர்களின் பொருட்கள் வீட்டில் இருக்கிறதா ?
என்னதான் நமது உறவினர்களாக இருந்தாலும் இறந்துவிட்டால் அவர்கள் ஆன்மாவாக மாறிவிடுவார்கள். அந்த வகையில் ஒருவர் இறந்துவிட்டால் 13 நாட்கள் வரையில் அவ் வீட்டில் செய்யப்படும் சடங்கு சம்பிரதாயங்களால் அவர்கள் படிப்படியாக விண்ணுலகம் செல்வார்கள் எனக் ... Read More
அனைவரும் விரும்பி உண்ணும் முட்டை லொலிபொப் !
முட்டைக் குழம்பு, முட்டைப் பொரியல், முட்டை குருமா போன்றவற்றை சாப்பிட்டிருப்போம். சற்று வித்தியாசமாக முட்டை லொலிபொப் செய்து பார்ப்போமா? தேவையான பொருட்கள் முட்டை (அவித்தது) - 4 பச்சை மிளகாய் - 2 வெங்காயம் ... Read More
அதிகமாக முட்டை சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும் ?
முட்டை உலகம் முழுவதும் காலை உணவாக உள்ளது. கூடுதலாக, இது ஒரு புரதம் நிறைந்த உணவாகும். இது காலையில் ஊட்டச்சத்து நிறைந்ததாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க உதவுகிறது. அவை ஆரோக்கியமாகவும் சுவையாகவும் இருந்தாலும், அதிக முட்டைகளை ... Read More