Tag: lifestyle
தினமும் எத்தனை கோப்பி குடிக்கிறீர்கள் ?
நம்மில் பலருக்கு நன்றாக வேலை செய்வதற்கு உந்துதலாக இருப்பது கோப்பி. ஒரு நாளைக்கு கிட்டத்தட்ட காலையில் ஒரு தடவை மதியம் ஒரு தடவை இரவு ஒரு தடவை என ஒரு நாளைக்கு பத்து கோப்பிகள் ... Read More
மட்டன் கோலா உருண்டை எப்படி செய்வது ?
அசைவ உணவில் ராஜா என்றால் மட்டன் தான். மட்டனில் குழம்பு, வறுவல், சூப், பிரட்டல் உள்ளிட்டவற்றை சாப்பிட்டிருப்போம். ஆனால் மட்டன் கோலா உருண்டை செய்து சாப்பிட்டிருக்கிறீர்களா? மட்டன் கோலா உருண்டை எப்படி செய்வதெனப் பார்ப்போம். ... Read More
நோய்களுக்கு தீர்வு தரும் பெருங்காயம்
எப்பேற்பட்ட வயிற்றுக் கோளாறு பிரச்சினைகளுக்கும் வீட்டிலேயே மருந்து உண்டு. அந்த வகையில் பெருங்காயம் வயிறு சம்பந்தப்பட்ட பல பிரச்சினைகளுக்கு தீர்வைப் பெற்றுத் தரும். பெருங்காயம் கட்டியாகவோ அல்லது தூளாகவோ கிடைக்கும். சரியான அளவில் பயன்படுத்தாவிட்டால் ... Read More
கோழியின் இந்த பாகங்களை அதிகம் சாப்பிடாதீங்க
விரும்பி சாப்பிடக்கூடிய ஒரு வகையான இறைச்சி தான் கோழி. என்ன தான் கோழியில் புரோட்டீன், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், பல வகையான வைட்டமின்கள் மற்றும் பிற சத்துக்கள் நிறைந்திருந்தாலும், இந்த சிக்கனை அதிகம் சாப்பிடுவதால் ஆரோக்கியத்திற்கு கேடு ... Read More
உங்களுக்கு விரல்களில் தோல் உரியுதா ?
நம்மில் சிலருக்கு விரல் நுனிகளில் தோல் உரிவது போல் அல்லது சிவந்த நிறத்தில் காணப்படும். இவை தோல் அழற்சிக்கான ஒரு அறிகுறி. இவை எதனால் ஏற்படுகின்றன? கைகளில் அதிகம் கெமிக்கல் சார்ந்த வேலைகள் செய்வதால் ... Read More
இஞ்சி டீயை காலையில் வெறும் வயித்துல குடிக்காதீங்க
இஞ்சியில் ஏராளமான மருத்துவ குணங்கள் இருப்பதால் தினமும் தேநீரில் சிறிது கலந்து பருகினால் ஏராளமான நன்மைகள் கிடைக்கும். எனினும், இஞ்சி டீயை அளவுக்கு அதிகமாக குடித்தாலோ மற்றும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடித்தாலோ பலவிதமான ... Read More
பாதாம்-பிஸ்தா குல்பி ஐஸ்க்ரீம்
அனைவருக்கும் பிடித்த மிகவும் சுவையான பாதாம், பிஸ்தா குல்பி ஐஸ்க்ரீம் எப்படி செய்வதெனப் பார்ப்போம். தேவையான பொருட்கள் ப்ரெட் - 3 சீனி - 100 கிராம் மில்க்மெய்ட் - 50 கிராம் குங்குமப் ... Read More