Tag: lifestyle
கருப்பட்டி வட்டிலப்பம்
சிறியவர்கள் முதற்கொண்டு பெரியவர்கள் வரையில் அனைவருக்கும் வட்டிலப்பம் என்றால் மிகவும் பிடிக்கும். அந்த வகையில், கருப்பட்டி வட்டிலப்பம் எவ்வாறு செய்வதெனப் பார்ப்போம். தேவையான பொருட்கள் முட்டை - 4 சீனி - ஒரு மேசைக்கரண்டி ... Read More
பனங்கிழங்கில் இவ்வளவு நன்மைகள் இருக்கிறதா ?
கிழங்கு வகைகளில் பனங்கிழக்கு மிகவும் சத்தானது. இது பலவிதமான ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது. பனங்கிழங்கின் நன்மைகள் உடலில் ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைவாக இருப்பவர்கள் பனங்கிழங்கை சாப்பிடலாம். பனங்கிழங்கில் காணப்படும் அதிகமான நார்ச்சத்து நீண்ட நேரம் ... Read More
துளசி நீரை வெறும் வயிற்றில் குடித்தால் இவ்வளவு நன்மைகளா ?
இந்த துளசி நீரை தினமும் வெறும் வயிற்றில் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகளை என்னென்ன என்பது பற்றி இந்த பதிவில் தெரிந்துக் கொள்ளலாம். துளசி இலையை தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் சுத்தமாகும். துளசி உடல் ... Read More
மீசை, தாடி அடர்த்தியா வளரணுமா ?
பல ஆண்களுக்கு முறுக்கு மீசை, நீண்ட தாடி வைத்துக்கொள்ள ஆசைதான். ஆனால், ஒரு சிலருக்கு அவ்வாறு அடர்த்தியான மீசை, தாடி வளர்வதில்லை. இவ்வாறு தாடி,மீசை வளராததற்கு மோசமான உணவுப் பழக்கம், முகத்துக்கு பயன்படுத்தும் சவர்க்காரம், ... Read More
காலையில் எழுந்ததும் கண்கள் வீங்கியிருப்பது ஏன் ?
ஒரு சிலருக்கு காலையில் தூங்கி எழுந்தவுடன் கண்களில் ஒரு வித வீக்கத்தைப் பார்க்கலாம். எதனால் இவ்வாறு கண்கள் வீக்கத்துடன் காணப்படுகிறது? அவற்றை தவிர்க்க என்ன செய்யலாம் எனப் பார்ப்போம். சரியான அளவு உறக்கம் இல்லாத ... Read More
பட்டுப்போன்ற சருமம் வேண்டுமா ?
அழகாக இருப்பதற்கு யாருக்குத்தான் பிடிக்காது. அதிலும் இயற்கையான பொருட்களைக் கொண்டு முகத்தை அழகுபடுத்தும்போது அந்த அழகு நீண்ட காலத்துக்கு நிலைத்து நிற்கும். இனி முகத்தை பிரகாசிக்கச் செய்ய அழகு நிலையங்களுக்குச் செல்ல வேண்டிய தேவை ... Read More
இரவு தூங்கும் முன் தண்ணீர் குடித்தால் இவ்வளவு நன்மைகளா?
தண்ணீர் குடிப்பது உடலுக்கு நல்லது. தாகம் ஏற்பட்டால் அது பகலாக இருந்தாலும் இரவாக இருந்தாலும் உடனே தண்ணீர் குடிப்பதுதான் உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை தரும். இந்த பதிவில் இரவு தூங்கும் முன் தண்ணீர் குடித்தால் பெறும் ... Read More