Tag: lifestyle
மீசை, தாடி அடர்த்தியா வளரணுமா ?
பல ஆண்களுக்கு முறுக்கு மீசை, நீண்ட தாடி வைத்துக்கொள்ள ஆசைதான். ஆனால், ஒரு சிலருக்கு அவ்வாறு அடர்த்தியான மீசை, தாடி வளர்வதில்லை. இவ்வாறு தாடி,மீசை வளராததற்கு மோசமான உணவுப் பழக்கம், முகத்துக்கு பயன்படுத்தும் சவர்க்காரம், ... Read More
காலையில் எழுந்ததும் கண்கள் வீங்கியிருப்பது ஏன் ?
ஒரு சிலருக்கு காலையில் தூங்கி எழுந்தவுடன் கண்களில் ஒரு வித வீக்கத்தைப் பார்க்கலாம். எதனால் இவ்வாறு கண்கள் வீக்கத்துடன் காணப்படுகிறது? அவற்றை தவிர்க்க என்ன செய்யலாம் எனப் பார்ப்போம். சரியான அளவு உறக்கம் இல்லாத ... Read More
பட்டுப்போன்ற சருமம் வேண்டுமா ?
அழகாக இருப்பதற்கு யாருக்குத்தான் பிடிக்காது. அதிலும் இயற்கையான பொருட்களைக் கொண்டு முகத்தை அழகுபடுத்தும்போது அந்த அழகு நீண்ட காலத்துக்கு நிலைத்து நிற்கும். இனி முகத்தை பிரகாசிக்கச் செய்ய அழகு நிலையங்களுக்குச் செல்ல வேண்டிய தேவை ... Read More
இரவு தூங்கும் முன் தண்ணீர் குடித்தால் இவ்வளவு நன்மைகளா?
தண்ணீர் குடிப்பது உடலுக்கு நல்லது. தாகம் ஏற்பட்டால் அது பகலாக இருந்தாலும் இரவாக இருந்தாலும் உடனே தண்ணீர் குடிப்பதுதான் உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை தரும். இந்த பதிவில் இரவு தூங்கும் முன் தண்ணீர் குடித்தால் பெறும் ... Read More
சாப்பிடணும் ஆனா பசியே இல்ல ; என்ன காரணம் தெரியுமா ?
சிலருக்கு எந்நேரமும் பசி எடுக்கும். ஆனால், ஒரு சிலருக்கு பசியே எடுக்காது. அந்த வகையில் பசி எடுக்காமல் போவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. ஒற்றைத் தலைவலி, வாந்தி வருதல் போன்று காரணங்களால் பசியின்மை ஏற்படும். ... Read More
சுவையான தேங்காய் பிஸ்கட்
பிஸ்கட் பிடிக்காதவர்கள் யாரேனும் இருக்க முடியுமா? மாலை வேளையில் தேநீருடன் பிஸ்கட் சாப்பிட்டால்தான் நன்றாக இருக்கும். அந்த வகையில் தேங்காய் பிஸ்கட் எப்படி செய்வதெனப் பார்ப்போம். தேவையான பொருட்கள் மைதா மா - 100 ... Read More
நன்மை செய்யும் நடைப்பயிற்சி
நாளுக்கு நாள் நோய்கள் அதிகரித்துக்கொண்டே செல்லும் நிலையில், அதனைக் குறைப்பதற்கு நாம் ஏதேனும் முயற்சி எடுப்பதே சிறந்தது. அந்த வகையில் பல நோய்களை துரத்தவல்லது நடைப்பயிற்சி என மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். ஒரு நாளைக்கு சுமார் ... Read More