Tag: diet
எடை குறைப்புக்கு ஏற்ற உணவு முறை
குறைந்த கொழுப்பு சைவ உணவு (low-fat vegan diet) உடல் எடை குறைப்பதற்கு நண்பை பயக்கும் கருவியாக இருக்கும் என்று ஒரு புதிய ஆய்வு காட்டுகிறது. "Physicians Committee for Responsible Medicine" என்ற ... Read More
யூடியூப் வீடியோவை பார்த்து டயட் பின்பற்றிய பெண் உயிரிழப்பு
உடல் பருமன் என்பது இப்போது உலகெங்கும் உள்ள மக்கள் எதிர்கொள்ளும் ஒரு பெரும் பிரச்சினையாக உள்ளது அதிலும் இந்தியர்களிடையே உடல் பருமன் என்பது மேஜர் பிரச்சினையாக உருவெடுத்துள்ளது. ஆனால், எவ்வளவு முயன்றாலும் பலரால் எடையைக் ... Read More